Baden mit Kräutern
Kräuterbäder sind seit alten Zeiten bekannt.
Sie unterstützen im Alltag, fördern die Gesundheit und helfen bei Krankheiten.
Kräuter entfalten ihre Wirkung auch in der äußeren Anwendung.
Insbesondere kann ein Bad mit den passenden Kräutern sowohl Schmerzen lindern als auch Wunden heilen.
Stöbern Sie in den einzelnen Badezusätzen in Kräuterform und schauen Sie welches Kraut gerade zu Ihnen und Ihrem Bedarf passt.
Vertrauen Sie auf Ihr Körpergefühl und fragen Sie sich, in welchem Badewasser-Gemisch sie am liebsten liegen würden.
Darf es ein stark aromatisches Kraut sein, dass Ihre Sinne belebt und sie anregt?
Oder wünschen Sie lieber ein Heilkraut, dass sie beruhigt und endlich die Entspannung finden lässt, die Sie so sehr vermissen?
Wenn Sie Entzündungen oder Hautirritationen haben und dem Juckreiz bzw. Brennen ein Ende machen wollen, dann finden Sie hier bestimmt auch den richtigen Badezusatz für Ihren geplanten Heil-Bade-Moment.
Kräuter zum Baden, verschiedene Kräuterbäder:
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Wählen Sie das richtige Kraut, wovon Sie sich die Wirkung erhoffen und bestellen Sie Ihr Kraut!
Wenn Sie das Kraut schon erhalten haben oder bereits besitzen, lassen Sie Ihre Badewanne ein und geben Sie 1-2 Hände voller Kräuter dazu.
Sie besitzen keine Badewanne? Sie brauchen keineswegs auf ein Kräuterbad verzichten.
Sicher haben Sie stattdessen eine Dusche. Mit einem Fropfen bewaffnet, verschliessen sie den Abfluss in ihrer Dusche und befüllen die Dusche. So reicht es je nach Körperform wenigstens für ein Sitzbad bzw. seitliches Bad.
Wenn Sie eine ebenerdige Dusche haben, dann besorgen Sie sich doch große Gefäße, in denen Sie Sitzbäder durchführen können. Hier ein Beispiel eines Sitzbades
Schon mal daran gedacht, die Badewanne von Verwandten oder Freunden zu benutzen? Sie können sich ja mit einem leckeren Essen oder anderen netten Dingen revangieren.
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Am besten ist es, wenn Sie die Kräuter, deren Wirkung sie bevorzugen und die sie gerne und oft nutzen, in ihrem Garten anpflanzen. Wenn Sie keinen Garten haben, reicht auch ein Balkon mit Tontöpfen. Kräuter sind recht anspruchslos in der Pflege. Sie helfen ihnen dagegen, sich selbst gut zu pflegen.
Mit ein bisschen Liebe können sie Kräuter zahlreich ernten und für Bäder, eigene Seifen und Cremes, und für Umschläge nutzen. Auch Tinkturen aus Kräutern sind wertvoll, das sie sich lange halten und bei Bedarf stets bereit stehen.
Sie können getrost auf einige industriell gefertigte Pflegeprodukte verzichten, wenn Sie regelmäßig in Kräutern baden und Kräutermasken auflegen.
Auch das Trinken von Kräutertees kann das Hautbild verbessern. Zahlreiche Kräuter helfen gegen Hautunreinheiten, andere entgiften und entschlacken den Körper, was zur Folge hat, dass sich auch nachhaltig das Hautbild verbessert.
Selbstverständlich sollten Sie auch auf eine ausgewogene Ernährung achten. Meiden Sie Kräuterbäder, wenn Sie sich gerade erst den Magen vollgeschlagen haben.
Auch das Bad mit knurrendem Magen sollten sie unterlassen.
Finden Sie in allem den goldenen Mittelweg. Es ist sehr gut Maß zu halten in allem.
Es ist nicht nötig verschwenderisch mit den Kräuter umzugehen und gleich tonnenweise, die Kräuter ins Badewasser zu schütten. Die Masse macht es nicht.
Die Wirkung ist nicht besser, ganz im Gegenteil ihre Haut könnte gereizt auf ein zuviel der Kräuter reagieren.